불안

By 2020년 6월 28일 미분류


모든 이는 각종 불안을 가지고 살아간다.

불안은 심적 에너지를 소모하게 한다.

그리고 불안을 누르기 위해 다른 활동에 몰두한다.

그리고 그 활동은 신체 에너지를 소모하게 한다.

그럼 불안에 의해 낭비되는 에너지는 인간의 생 전체에서 얼마나 될까.

불안을 제거하기 위한 근원적 수단으로써 딱 하나 내가 알 수 있는 것,

진심에 수반하는 용기 – 그것 뿐이다.

진심을 빠르게 깨닫는 훈련
진심을 전달하기 위해 용기를 내는 훈련
온 마음을 혀 끝에 담에 부드럽게 건네는 훈련

아직도 잘 되지 않지만,
이 나를 인내심 있게 지켜봐 줄 단 한 사람을 찾아서.

나 또한 인내심을 가지고 그 사람을 지켜볼 수 있기를.

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